從前, 怕給自己set 目標, 因我怕給自己壓力…achieve 唔到, 會唔開心.

 

但人大了…發覺, why not set a goal? 當你有目標, 你努力過, 就算失敗也好, 都上了一課嘛, 總有得著的!

 

近日, 我的教練Kitty忽然問我: 有冇興趣跑查打馬拉松?

 

 

吓???? 我喎…我係有造開運動, 但我唔識跑步….我爆炸力夠, 但耐力差…所以跑唔起….

 

心裡湧現當年中學, 每年要跑cross country 的惡夢…..包尾係當然嘅事…..lor 到嘔亦係必然的.

 

忽然心裡有度火….都好…挑戰吓自己都好…造些我造夢都冇想過嘅事….我接受挑戰, 我會乖乖fulfill 我的training. 可能到時, 我跑唔到10km, 但跑到5km 都好….總比怕怕, 乜都唔造好.

 

多 謝 博士, 二話不說的陪我training, 陪我跑…..她說, 難得有goal, 就go go go…..話唔定, 到時跑到暈咗, 嘔白泡…但嚟抬我哋走嘅救傷員哥哥靚仔ler…都係得著. (KITTY 教練就事先聲明….到時, 我哋兩件真暈又好, 假暈又好 (呃救傷哥哥抱抱)….千其唔好話佢係我哋嘅教練…….)

 

這個月, Kitty 給我的target 係慢跑30mins , 每星期3次…

 

由開始跑10min 就反眼…到家吓終於跑到30mins了. 接下來就係要每星期跑3次.

 

行山, 會keep 住…但會有些路段係跑上去…..

心裡暗喜…開始時, 要1.5小時才上到山頂, 到現在 45m ins 就得…..

 

秋天了…落山時, 天朗氣清…有好多野花……Life is GOOD!!!